martes, 31 de octubre de 2017

DETALLES VRS RUTINA


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Buenas continuamos con nuestro tercer tema de Relación de Pareja en amplitud, hoy propiamente bajo el término "Detalles vrs Rutina"

Ayer conversamos de las etapas, excelente tema muy aplicable, ahora sí este tema me centra a que ya tenemos la estabilidad en la relación de pareja, ahora pensemos por un instante en esa persona que hoy por hoy es mi pareja.

Preguntemos nos:  Qué me gusto de esa persona?, qué me hizo sentir que esa persona puede compartir más que una amistad conmigo? qué lugares nos gustó visitar en la etapa de conquista que a la par de él o ella me fascinaba permanecer? qué regalos simples me cautivaron más en él o ella?
De su personalidad me encanta?, o quizás de su personalidad no me gusta pero he aprendido a convivir con eso?

Es una realidad que somos seres humanos que a todos nos encantan las cosas lindas, buenas y los buenos tratos, y un gran porcentaje de que yo elija sentir algo por esa persona que hoy es mi pareja, sus detalles me enamoraron y los detalles míos lo cautivaron, por eso hoy mantenemos una relación.

Sonará trillado pero recordemos que la relación es como una planta se debe alimentar a diario, para ver sus frutos, por ende no caigamos en olvidar los detalles que nos unieron, más bien reinventemos y reforcemos para que esa relación sea fructífera cada día.

A veces los quehaceres cotidianos de la vida nos puede generar más tiempo y estamos propensos a caer en la rutina en una relación de pareja, entendamos rutina bajo este concepto "costumbre o hábito que se adquiere al repetir una misma tarea o actividad muchas veces"

Si relacionamos este concepto con la relación de pareja caemos en un caos tremendo ya que nos podemos sentir en rutina con lo que hacemos en nuestra relación y eso nos puede llegar a aburrir, y dependiendo del aburrimiento hasta podemos iniciar a tener problemas, cuando lo único que nos faltó fue pulir los detalles y no caer en la monotonía.

Algunos tips para que los detalles se mantengan, fortalezcan y crezcan y así demos un stop a la rutina.

1. Inicien el día con algo diferente que el saludo sea distinto a el simple "buenos días"

2.Sean cómplices en algo que les guste hacer en común, tomen tiempo para esta complicidad un juego, una película etc.

3.Compartan una comida diferente, porque no? que se inviertan los papeles de quien cocinará, o si salen a algún lugar pues que sea algo íntimo y bonito, pero lo más importante no importa el lugar lo importante es el tiempo y disposición que tengan mientras comparten.

4.Tome tiempo para conversar de algo totalmente diferente a lo que siempre conversan, ejemplo un tema de actualidad, a veces conversamos más con nuestros compañeros(as) de otros temas y porque no practicarlo en mi relación.

5. Nunca dejen de decirsen cosas lindas de cada uno, hagansen sentir admirados entre los dos.

6. Rían mucho, bailen con la canción que quizás se habían dedicado al principio y que ahora ya sólo si la radio la pone nos acordamos y antes hasta la habíamos quemado de tanto escucharla.

7. Tomensen fotos y consérvelas después véalas  en pareja.

Nunca terminaría de mencionar muchos tips que podemos practicar de refuerzo.

Finalmente no olvidemos que la relación es de dos y entre dos pueden lograr a tener sus mejores momentos.

Si leíste esta nota, me gustaría tomes unos minutos y escuches con atención la canción "Detalles" de Oscar de León, un clásico con grana sentido como cierre a este tema.

Mañana un tema interesante " Relación de pareja y redes sociales"


Escrito por Licda. Angie Ramírez Loría
Psicóloga




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